Spesso, nel corso della vita ci ritroviamo a dover fare i conti con un cambiamento, come la fine di una relazione, il trasferimento in...

Lo stress, il nervosismo, l'ansia, il panico, possono generarsi da un ambiente lavorativo poco sano o da altre situazioni che noi...

La psicoterapia cognitiva è molto efficace nella gestione dell’ansia, essa spiega i disturbi emotivi attraverso l’analisi della relazione...